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Obwohl der mattierte Glaskolben weitergeht, strahlt die Leuchte nach unten

Abgesehen davon, daß seit langer Zeit bekannt ist, daß Glühbirnen verboten werden sollen, daß den Herstellern lange Fristen eingeräumt wurden, um Ersatz- Produkte anzubieten, daß seit Jahren Techniken bekannt sind, die Glühbirnen ersetzen können, gibt es so gut wie keine Alternative zur Glühbirne auf dem Markt.

Klar doch, wir haben seit Jahrzehnten die „Energiesparleuchte“, deren Umweltbilanz in keinem Fall besser ist, als die der Glühbirne. Sie hat einen erheblich höheren Anteil an Arbeitseinsatz in der Produktion und der Entsorgung. Wegen des enthaltenen Quecksilbers bestehen in Produktion und Entsorgung Sicherheitsvorkehrungen, die bei der Glühbirne komplett wegfallen. Im täglichen Einsatz entstehen Gefahren durch Quecksilberdampf- Freisetzungen bei Bruch. Ebenso gasen manche dieser Lampen aus, dadurch kommt es bei empfindlichen Menschen zu Kopfschmerz. Gleichfalls flackert das Energiesparlicht, zwar in hoher und damit kaum wahrnehmbarer Frequenz, doch bei ausschließlicher Arbeit unter dieser Beleuchtung, entstehen Kopfschmerzen und Augenprobleme. Auch lässt sich nicht in allen Fällen eine Glühbirne durch eine Energiesparleuchte ersetzen. Also scheidet diese als wirkliche Verbesserung aus.

Zöliakiepatienten dürfen nur Back- und Teigwaren aus glutenfreien Samen essen. Foto: © Fraunhofer IVV

Britta Widmann
Presse und Öffentlichkeitsarbeit
Fraunhofer-Gesellschaft

Getreide ist gesund, das Korn versorgt den Körper mit Kohlenhydraten, Eiweiß und Vitaminen. Einige Menschen vertragen aber das enthaltene Eiweiß Gluten nicht. Forscher entwickeln jetzt neue Rezepturen für leckere, glutenfreie Back- und Teigwaren.
Längst nicht alle Menschen können essen, was ihnen schmeckt – jeder 250. Deutsche verträgt das Eiweiß Gluten nicht, das vor allem in den Getreidesorten Weizen, Dinkel, Roggen und Gerste vorkommt. Diese Unverträglichkeit nennen Experten Zöliakie. Für die Betroffenen bedeutet das den Verzicht auf Brot, Pizza, Pasta und Kuchen, aber auch Eiswaffeln, Knödel und Salzstangen stehen auf der Liste der verbotenen Lebensmittel. Wer unter der chronischen Darmkrankheit Zöliakie leidet, muss eine strenge Diät halten, um Durchfall, Bauchschmerzen, Erbrechen und andere Symptome zu vermeiden. Auf dem Speiseplan stehen daher ausschließlich glutenfreie Produkte.

Im Dunst verschwindender Rhein, von Remagen aus gesehen

Vor einem Jahr schon mal ins Auge gefasst, wurde mein Besuch bei der Rhein- Zeitung in Koblenz vorige Woche endlich in die Tat umgesetzt. Natürlich war am Donnerstag herrliches Novemberwetter, der ganze Tag grau verhangen; allerdings nur draußen.

Die Rhein- Zeitung, als einzige mir bekannte deutsche Zeitung mit einem nennenswerten Internetauftritt hatte mich ja schon lange neugierig gemacht – was machen die anders? Voll freudiger Erwartung machte ich mich auf den Weg. Das Verladen in den Regionalexpress ging unter Umgehung des Mobilitäts- Centers der Deutschen Bahn auch reibungslos, mehr noch: in Koblenz holte mich sogar ein Bahnmitarbeiter am Zug ab und führte mich durch den Bahnhof, um mir die richtige Abfahrtstelle für den Bus zu zeigen.

Zwischendurch immer mal ein Tweet zur Rheinzeitung, um meine Ankunft zu signalisieren. Lars Wienand (Twitter: @LarsWienand), der Sozial- Media- Verantwortliche, welcher mich eingeladen hatte, holte mich sogar am Bus ab, obwohl das Gebäude der Rhein- Zeitung/ Mittelrhein- Verlag riesengroß und deutlich vom Bus aus zu sehen war. Er lud mich auch zu einem Imbiss ein, doch ich wollte jetzt endlich sehen, wie es im Innern der Rhein- Zeitung aussieht und lehnte daher dankend ab.

So stellte Albrecht Dürer sich die "Melancholie" vor; Quelle: Wikipedia, gemeinfrei

Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften

Darmstadt – Nach einem Schädel-Hirn-Trauma (SHT) leiden mehr als 60 Prozent der Patienten an ausgeprägter Müdigkeit, dem sogenannten Fatigue- Syndrom. Therapien gegen die krankhafte Erschöpfung nach einer SHT sind bisher weitestgehend unbekannt. Klinische Neurophysiologen untersuchen Betroffene daher im Schlaflabor. Als Ursachen des erhöhten Fatigue- Risikos nach einem SHT stehen Depressionen, Angstzustände und Schlafstörungen zur Debatte. Neue Studien weisen darauf hin, daß auch ein verkürzter REM (Rapid Eye Movement)- Anteil im Schlaf und eine verminderte Melatonin- Produktion eine Rolle spielen könnten.

Morgen werde ich eine Zeitung besuchen, die es verstanden hat, mit der Zeit zu gehen

Früher hielt man eine Zeitung oder auch mehrere, um neue Nachrichten zu lesen, um regionale Wetterdaten zu bekommen, Familienereignisse bekanntzumachen und in den Kleinanzeigen nach Schnäppchen zu jagen oder ungeliebte Geschenke loszuwerden. Man wollte über politische Ereignisse neutral informiert werden – oder seine Meinung bestätigt bekommen, deshalb hatten auch Tendenzblätter ihren festen Kundenstamm.

Gestern war es mal wieder so weit: "unsere" Sprayer feierten eine Geburtstagsparty. Einige Kisten Bier, einige Literflaschen Glühwein, Wodka, schätzungsweise ein Zentner Grillfleisch wurden an die Halle gekarrt - und natürlich Farben, jede Menge Spraydosen und Grundierung. Die einzelnen Flächen werden vor Beginn der Party stets verlost, damit sich niemand beschwert, weil er eine "schlechte" Stelle erwischt hat.

Heute morgen konnte ich das Werk dann fotografieren, sie haben es nicht so gerne, wenn man da während der Arbeit mit einem Fotoapparat herumfuchtelt - verständlich ;-)

Da ich meine, daß die Bilder für sich sprechen, reihe ich sie hier kommentarlos auf. Viel Vergnügen beim Betrachten:

Nach deutschem Recht hat jeder, der seine Strafe abgeleistet hat und soweit das Gericht nichts anderes bestimmt, wieder als vollwertiges Mitglied der Gesellschaft zu gelten.

Wir alle erinnern uns an den „Fall Tauss“, das war jener einstige SPD- Abgeordnete, der unter anderem in einem Bundestagsausschuss mitarbeitete, welcher sich mit Kinderpornografie beschäftigte. Mag es Dummheit gewesen sein oder Übereifer, das können wir nicht beurteilen, jedenfalls hat er sich einige Bilder beschafft, „in für diesen Bereich unüblich geringer Menge“ wie der Staatsanwalt später anmerkte, um sich Zutritt zu einem Kinderpornoring zu verschaffen. Dummheit oder Übereifer deswegen, weil es sicher klüger gewesen wäre, an seinen eigenen Ermittlungen, zu denen er als Abgeordneter ein Recht hat, eine Staatsanwaltschaft zu beteiligen oder zumindest zu informieren. Doch klüger ist man immer erst hinterher. Nachdem er seine Strafe bezahlt und seine Bewährungszeit überstanden hatte, hat ihm das Landgericht Karlsruhe seine Integrität bescheinigt und das vorherige Urteil für "erledigt" erklärt.

Wie kommen jetzt die „Mitläufer“ ins Spiel?

Was sind Piraten? Piraten jagen meist allein oder allenfalls temporär, in kleinen Verbänden die Langsamen, die Schwachen, die Unklugen. Diese Grundidee bedingt, das sich unter Piraten kaum herausragende Teamarbeiter – oder, um es modern auszudrücken: social- networker finden.

Was ist eine Partei? Eine Partei ist ein Verband von Menschen, die an einem Thema arbeiten, das sie alle eint und die Grundlage dieser Arbeit ist die Verfassung, das Parteiprogramm.

Wir sehen den Widerspruch in den beiden Bestrebungen sofort: sie schließen sich im Grunde aus.

Einst wurde der Zen- Patriarch Dogen [Link zu "Dogen- Zenji"] gefragt, was denn eigentlich dieses Zen sei, das er unablässig übend lehrte. Er sagte: „Zen ist Alltagsgeist."

Eine merkwürdige Antwort. Sollen wir einfach weitermachen wie bisher? Sollen wir damit aufhören, herumzusitzen und die Wand anzustarren? Kein Zazen, kein Shikantaza? Alles Unsinn?

Gazestreifen zart
das Firmament als Bogen zeichnen.
Kassiopaia, Ursus Minor grüßen hell
aus schwarzer, kalter, lichtzeitferner Weite.
Der volle Mond als Silberscheibe
Licht der Sonne unterm Horizont
auf Federwölkchen wirft und Luftatome
die blaugebrochen, es dem Auge weisen.

Klein wird der Mensch
und ahnt den Wahn
der ihn bestimmt einst